۩۞–»Diễn đàn 08K1 «–۞۩

Latest topics

» Cách log 2 Acc Shaiya, Gunny, webgame, programs ... một lúc - Sử Dụng Sandbox, zBinz, Auto bow, auto click shaiya
by Pony Fri Nov 14, 2014 9:32 am

» [Share] Code Tuyết rơi cho Website, Forum cực cool!
by phathiendenhat Mon Nov 04, 2013 11:08 am

» Nghe nhạc mọi định dạng trên máy cấu hình yếu - Media Player Classic
by downloadfree Fri Jun 21, 2013 2:10 pm

» Tạo form cập nhật dữ liệu trong foxpro 9
by Pony Mon Feb 25, 2013 3:12 pm

» Một số đề thi Kế toán Tài Chính 3
by cobexabong Wed Jan 23, 2013 4:19 pm

» Công thức Thị trường chứng khoán
by tuanctd Thu Jan 10, 2013 11:04 am

» Tạo đĩa cứu hộ máy tính cực nhanh - DLC Boot 2013 v1.0 (Boot đa năng với Mini Windows XP & Mini Windows 7)
by Pony Mon Dec 17, 2012 7:34 pm

» Bình chọn Clip SV2012 - thứ 5 quay thưởng lấy quà nào!!!
by hoanglongspkt Wed Nov 28, 2012 1:01 pm

» Đề thi tốt nghiệp Kế toán tài chính có giải
by cherrybj Wed Oct 24, 2012 3:32 pm

» [PTS] Nắng hạ nè! ^^
by Pony Sun Oct 07, 2012 10:35 am

» Ai cần tham khảo bài làm FOXPRO thì vào đây !
by winky1306 Mon Oct 01, 2012 3:15 pm

» Tặng mặt nạ dưỡng chất khi mua ví cầm tay tại Eropi
by eropi1308 Sat Sep 22, 2012 11:33 am

» Điểm nhấn cho phong cách thời trang của bạn- Mua lắc tay nhận quà tặng hấp dẫn
by eropi1308 Sat Sep 22, 2012 11:29 am

» got mat tham my
by kenhsieuthi.com Wed Aug 29, 2012 11:39 pm

» Trung Quốc lộ “nanh vuốt” trong tranh chấp Biển Đông
by Pony Sun Aug 12, 2012 12:12 am

» Hãy Cho Anh Cơ Hội [Tặng Kua Ha Long]
by panettin Mon Jul 30, 2012 3:04 am

» [Clip] Lời anh muốn nói - Design by Pony - For My Love
by Pony Tue Jul 10, 2012 8:50 pm

» Kua Ha Long
by panettin Sat Jun 30, 2012 11:23 pm

» [Đề thi] Kế toán tài chính 1, 2, 3
by Pony Fri Jun 15, 2012 11:33 am

» Foxit Reader 2.3 đọc file pdf không cần cài. Chỉ bằng cú click chuột
by Pony Fri Jun 15, 2012 11:27 am


    Giấc ngủ giúp bạn học tốt hơn

    Share
    avatar
    Pony
    V.I.P
    V.I.P

    Tên : Nguyễn Tuấn Vũ
    Tâm Trạng : Đang Yêu
    Đến từ : Góc Khuất của tâm hồn !
    Nghề nghiệp : Kết Nối ...
    Posts : 2622
    Points : 6915
    Thanked : 4205
    Châm NgônThà một phút cười rồi bị đánh.
    Còn hơn ngồi rầu rĩ cả trăm năm.
    Giới tính : Nam

    Giấc ngủ giúp bạn học tốt hơn

    Bài gửi by Pony on Mon Apr 26, 2010 10:54 pm



    Ngủ một giấc ngủ ngắn sau khi bạn tiếp thu kiến thức mới có thể giúp trí nhớ của bạn tiếp nhận dễ dàng.


    Các nhà khoa học thấy rằng những người mơ về những kiến thức họ mới tiếp thu thường sử dụng nó tốt hơn sau khi tỉnh dậy so với những người không ngủ hay không mơ về chúng.

    Người tình nguyện được yêu cầu học về thiết kế vi tính 3D và yêu cầu tự ứng dụng trong vài giờ sau đó.

    Những người được cho ngủ giấc ngắn cũng như mơ về thấy bài tập này, nắm bắt được trọng tâm nhanh hơn. Các nhà nghiên cứu cho rằng giấc mơ là dấu hiệu cho thấy phần não vô thức đang làm việc với thông tin mới. Giáo sư Robert Stickgold của trường Y khoa Harvard, một trong tác giả của cuộc nghiên cứu này, nói “Giấc mơ có thể chính là dấu hiệu cho thấy bộ não đang tìm cách kết nối với thông tin vừa được tiếp nhận, khiến chúng hữu ích hơn trong tương lai.”

    Bí quyết học

    Đồng tác giả, tiến sĩ Erin Wamsley nói rằng nghiên cứu này còn nói rằng phần não vô thức thường xử lý những thứ quan trọng nhất. Bà nói: “Mỗi ngày chúng ta tập hợp và giải quyết một số lượng lớn thông tin và những trải nghiệm mới mẻ. Và giấc mơ chính là để đặt ra câu hỏi “Tôi sử dụng thông tin này như thế nào áp dụng cuộc sống?”

    Bài nghiên cứu này được phát hành ở tờ báo học thuật Cell Biology, và có tính ứng dụng cao. Các nhà khoa học nói rằng có nhiều cách tận dụng khả năng này để cải thiện khả năng tiếp thu và luyện trí nhớ. Ví dụ, sinh viên nên học hành chuyên tâm hơn trước giờ ngủ, hay ngủ 1 giấc ngắn sau khoảng thời gian học ban trưa.

    Ngủ gật


    ___Chữ ký___________________________________________________________________


    (¯`v´¯)
    .`·.♥️.·´
    .¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
    (¸.·´ (¸.·´       (¸¸.·¨¯`*·.→ ♥️ Cảm ơn Cuộc Sống đã mang em đến bên tôi! ♥️←¸¸.·¨¯

      Hôm nay: Sun Dec 17, 2017 1:14 pm